板橋区でミュージカルのレッスンならEspoir【レッスン再開にあたって…】
東武東上線沿線・板橋区大山を中心に
ダンスやバレエ・ボーカル・ミュージカル等のレッスンを展開している
Espoirの公式ブログ
劇団四季や東宝ミュージカルなど、
日本を代表するミュージカルへの出演経験が豊富な講師陣が多数在籍。
趣味からプロ志向のダンスやボーカル・お子さまの情操教育としてのミュージカルなど、
多彩なレッスンを開講中！
また、不定期で開催しているワークショップでは、
第一線の舞台で活動されている現役の俳優・ダンサーを招いてのレッスンで、
プロの空気感や技術を直接体感していただけます。
Espoieは、皆さまのステージライフに真摯に向き合います！
こちらのブログでは、日々のレッスンの様子やスタジオからのお知らせ
舞台に関する豆知識なども紹介しています。
舞台経験者でも意外と知らない、
「へ〜。そうだったんだ〜」というような情報も発信していければと思っています。
お時間のあるときにお立ち寄りいただければ嬉しいです。
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こんにちは。
講師の北村です。
緊急事態宣言が解除され、学校やお仕事など
いろんなモノが日常に戻りつつある今日この頃…
Espoirも来週からスタジオレッスンが再開されるのですが、
レッスン再開にあたり
皆さんに気をつけていただきたいことがあります。
実は、僕も含め皆さんが自粛期間に失ったモノがあります。
それは…
「脚力」です。
リモートでの仕事が増えたり
買い物をネットで済ましたり…
歩く距離が格段に減りましたよね？
人間が歩くときは２００以上の筋肉を使います
「歩く」という作業は
とても素晴らしいトレーニングなのです
それをほとんどしなくなったこの２ヶ月…
皆さんが想像している以上に脚力は低下しています。
オンラインでレッスンをしていたとしても…
その低下した脚力で
今までと同じように踊ったら…
そう
軽やかに怪我をします。
広いスタジオで動けることは嬉しいのですが
はじめはちょっとずつやっていきましょうね！
この１ヶ月は
いろんな「リハビリ」が必要だなーと
感じています。
焦らず
急がず
皆さまのスタジオ復帰を心待ちにしています！
感染予防対策をしながら…
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◇レッスン詳細◇
◇講師紹介◇
◇アクセス◇
・SAiSTUDIO 大山ZERO
東京都板橋区大山東町19-1FM10ラ・アクシオンビル1階
（東武東上線「大山」駅 北口より徒歩１分）
・SAiSTUDIO コモネB
東京都板橋区小茂根1-9-5サイマーケット2階
（東京メトロ「小竹向原」駅 ② or ③出口より徒歩３分）
・大山プライベートスタジオ
東京都板橋区幸町（詳しい住所はレッスン予約成立時にお知らせします。）
（東武東上線「大山」駅 南口より徒歩10分・東京メトロ「千川」駅 ②出口より徒歩12分)
◇電話番号◇
070-7542-2692
◇レッスンのご予約◇
◇ご質問・ご相談◇
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
ブログ（北村の部屋）でダンスやミュージカル・ダイエットやボディメイクに関する
お役立ち豆知識等を載せていますので、是非そちらも併せてご覧ください。
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